Programació Parlem de la nostra Salut

Divendres 10 febrer. 18:15h Sala d'Actes.
Cicle Parlem de la nostra salut. "FEM DIETA?"

Després de les festes de Nadal, celebracions... tots volem fer dieta, però, som coneixedors de quina dieta és la més apropiada per a cada persona?
Hi ha un munt de dietes (deixant a part les pròpies de les malalties: diabetis, ronyó, colesterol...) com poden ser: la vegetariana, vegana, hipocalòrica, hiperproteica, intermitent, dejuni, paleodieta, Atkin, etc, etc, per això la Sra. Eli Ruiz, nutricionista del CAP de Can Pantiquet ens farà un resum de totes i ens explicarà avantatges i /o desavantatges i quines són les més adequades per cada persona i cada moment